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/* fundo do rodape */
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/* texto do rodape */
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/* cor do botão de abrir menu mobile */
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/* cor do botão de abrir menu mobile */
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/* cor do botão de buscar na versao mobile */
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Faça hoje mesmo esse fantástico escondidinho de frango com brócolis, te garanto que não vai se arrepender!
Faça hoje mesmo esse fantástico escondidinho de frango com brócolis, te garanto que não vai se arrepender!
Ingredientes
500 gramas de Brócolis
500 gramas de Peito de Frango
1 Colher de Sal
Pimenta do Reino a Gosto
Orégano a gosto
70 gramas de margarina
70 gramas de farinha de trigo.
...
Tempere o brócolis com sal, pimenta-do-reino, e azeite, misture tudo muito bem, reserve.
Em um refratário, coloque o frango temperado, espalhando ele por todo o fundo, em seguida acrescente o brócolis temperado cobrindo todo o frango, reserve.
Coloque em uma panela em fogo baixo, a margarina derreta ela e acrescente a farinha de trigo, misture tudo por cerca de 1 minuto para cozinhar.
Agora adicione o leite gradualmente e misturando sem parar, acrescente o sal, e assim que der uma leve engrossada, apague o fogo.
Despeje o molho branco por cima de todo o refratário recheado com frango e brócolis, cubra com papel alumínio.
Leve para assar em forno pré-aquecida a 200 °C por 35 Minutos.
Enquanto o escondidinho de frango assa, rale a muçarela e reserve.
Assim que assar, retire o papel alumínio, cubra o escondidinho com a muçarela ralada, e volte ao forno por mais 20 minutos.
